10 bí mật nuôi dạy con hạnh phúc

Việc nuôi dạy con sao cho tốt luôn là điều mà ông bố bà mẹ nào cũng quan tâm, trên thực tế thì không có một quy chuẩn nào cho việc này. Vì mỗi trẻ là khác nhau, chúng có tính cách và hoàn cảnh sống khác nhau nên bố mẹ cần là những người linh hoạt làm sao nuôi dạy con đúng cách. Ai cũng mong muốn con mình trở nên hạnh phúc, vậy cần chăm sóc trẻ như thế nào? Hãy cùng https://suckhoemevabemoingay.blogspot.com/ theo dõi bài viết dưới đây để giúp bé yêu nhà mình nhé!

1. Làm gương để nuôi dạy con

Theo nghiên cứu sâu rộng, có một liên kết đáng kể giữa tâm trạng của cha mẹ và con cái của họ. Trẻ em có khả năng hấp thụ rất nhiều thứ từ cha mẹ, kể cả tâm trạng. Bằng cách tham gia vào tình cảm của chính bạn, bạn đảm bảo rằng cảm xúc của con bạn vẫn tích cực. Bạn có thể phục vụ cho nhu cầu tình cảm của bạn bằng cách thiết lập thời gian riêng biệt để nghỉ ngơi, thư giãn và thậm chí nuôi dưỡng mối quan hệ của bạn với người phối ngẫu của bạn với một đêm lãng mạn.

2. Nuôi dưỡng lối sống lành mạnh

Điều quan trọng đối với mỗi người là tận hưởng giấc ngủ, tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh, và cho trẻ em hạnh phúc, điều quan trọng hơn. Trẻ chập chững tập thể dục theo bản chất và do đó bạn nên cho trẻ nhiều thời gian và không gian để chơi và duy trì hoạt động. Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn chú ý đến nhu cầu lịch trình của con bạn. Trong khi hầu hết trẻ em sẽ tận hưởng bất kỳ lịch trình ngẫu nhiên, hầu hết trẻ em thích một lịch trình thiết lập cho phép họ biết những gì đang đến tiếp theo.

Việc quan trọng không kém khi mẹ nuôi dạy con là chú ý đến sự kết nối giữa các loại thực phẩm nhất định và tâm trạng của con bạn. Đối với một số trẻ em, đường không chỉ giúp tăng cường năng lượng mà còn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng và thậm chí gây ra hành vi hung hãn. Sự nhạy cảm và dị ứng thực phẩm cũng đóng một vai trò quan trọng trong tâm trạng và hành vi của trẻ.

3. Khen ngợi con bạn thường xuyên

Trong khi bạn không thể luôn luôn khen ngợi con bạn cho tất cả mọi thứ, bạn cần phải ca ngợi chúng cho những thứ đúng. Đừng làm cho họ cảm thấy như thể họ phải hoàn thành một cái gì đó để đạt được sự chấp thuận của bạn. Mục tiêu của việc nuôi dạy con cái là giúp con bạn nuôi dưỡng tâm trí tăng trưởng. Bạn nên làm cho đứa trẻ tin rằng thành tựu đạt được khi một người làm việc chăm chỉ và thông qua thực hành. Những đứa trẻ hạnh phúc, những người đã nuôi dưỡng tâm trí tăng trưởng có khả năng làm tốt hơn trong cuộc sống và có khả năng tận hưởng cuộc sống vì họ không quá lo lắng về những gì người khác sẽ nghĩ.

4. Giữ kết nối chặt chẽ với trẻ

Điều rất quan trọng là làm cho con bạn cảm thấy được kết nối với cả cha mẹ và các thành viên khác trong gia đình. Một tuổi thơ kết nối nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống của trẻ. Sự kết nối là cảm giác được yêu thương, hiểu, thừa nhận và mong muốn. Khi những nhu cầu này được đáp ứng, con của bạn sẽ không bị đau khổ về cảm xúc, hành vi nguy hiểm và ý nghĩ tự sát. Cung cấp cho con bạn tình yêu vô điều kiện và đảm bảo chúng cảm thấy nó và chúng hạnh phúc. Bạn có thể tăng kết nối của bạn bằng cách giữ trẻ càng nhiều càng tốt, đáp ứng với tiếng khóc với sự đồng cảm, đọc to cho họ, cười với nhau, vv

5. Tạo thái độ đúng đắn hướng tới thành công và thất bại

Nếu bạn thực sự muốn xây dựng lòng tự trọng của con mình, hãy cố gắng khen ngợi chúng ít hơn và tập trung hơn vào việc cung cấp cơ hội cho phép trẻ học các kỹ năng mới. Làm chủ, không khen ngợi, là nền tảng phù hợp để xây dựng lòng tự trọng của con bạn. Xây dựng lòng tự trọng cho trẻ em dưới bốn tuổi là khá dễ dàng vì mọi thứ họ làm là cơ hội để làm chủ một kỹ năng mới. Thật khó cho cha mẹ thấy con cái họ làm quá nhiều, nhưng bạn không thể để họ làm được ít vì rất ít kỹ năng được làm chủ một cách hoàn hảo trong lần thử đầu tiên. Trong quá trình họ thất bại hoặc thành công trong một hoạt động, họ có thể nắm vững kỹ năng, học cách thực hành và trau dồi thái độ đúng đắn đối với thất bại và thành công.

6. Hãy để trẻ cảm thấy cần thiết

Hạnh phúc của con bạn và thậm chí bản thân bạn là một cá nhân phụ thuộc chủ yếu vào cảm giác cần thiết. Không có cảm giác, con người lo sợ rằng họ có thể bị loại trừ và bị lãng quên. Con người có một nhu cầu bẩm sinh thuộc về và cảm giác cần thiết. Làm cho con bạn cảm thấy một phần của gia đình và làm cho chúng biết rằng chúng đóng một vai trò lớn trong gia đình từ khi còn nhỏ. Cách nuôi dạy con này sẽ cung cấp cho bé một trách nhiệm rằng bé có thể chịu trách nhiệm cho công việc nhà và chứng minh sự cần thiết cho họ. Điều này mang lại cho họ cảm giác thuộc về, trách nhiệm và hạnh phúc.

7. Nuôi dưỡng thái độ biết ơn

Theo các nghiên cứu, hạnh phúc có liên quan chặt chẽ đến cảm giác biết ơn dẫn đến cảm xúc hạnh phúc. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng những cá nhân giữ các tạp chí tri ân hàng ngày và hàng tuần lạc quan hơn và tiến bộ hướng tới mục tiêu của họ. Mặc dù một đứa trẻ không thực tế để giữ một tạp chí, điều quan trọng là cha mẹ phải làm cho nó trở thành một thói quen mỗi ngày để dạy con cái họ biết ơn điều gì đó đã xảy ra trong ngày. Bạn cần dành thời gian cho các phiên tri ân và biến nó thành thói quen cho con bạn.

8. Khuyến khích một thái độ lạc quan

Điều quan trọng là dạy cho trẻ em của bạn lạc quan từ khi còn nhỏ. Điều này giúp bạn tiết kiệm, như cha mẹ, rất nhiều căng thẳng khi họ trở thành thanh thiếu niên vì họ không có khả năng trở thành surly. Theo thống kê, thanh thiếu niên lớn lên đang được dạy làm thế nào để xem xét các vấn đề từ một góc độ tích cực ít có khả năng rơi vào trầm cảm. Lạc quan có liên quan đến hạnh phúc, con bạn lạc quan hơn, họ càng hạnh phúc hơn. Bên cạnh đó, những người lạc quan thành công hơn ở trường, hài lòng hơn trong cuộc hôn nhân của họ và ít có khả năng đối phó với lo lắng và trầm cảm.

9. Tránh tạo áp lực cho con

Điều quan trọng là cha mẹ phải tránh tìm kiếm sự hoàn hảo từ con cái của họ và tập trung hơn vào việc nuôi dạy con chăm chỉ. Các bậc cha mẹ chú trọng đến nhu cầu về thành tựu và sự hoàn thiện có nhiều khả năng có con cái chán nản thay vì trẻ em hạnh phúc. Lo lắng và lạm dụng dược chất cũng thường được liên kết với nhu cầu trở nên hoàn hảo. Phụ huynh nên khen ngợi nỗ lực thay vì thành tích. Bằng cách này, con bạn sẽ không quá sợ hãi để phạm sai lầm và sẽ sẵn sàng học hỏi những trải nghiệm mới thông qua việc phạm sai lầm trên đường đi.

10. Dành thời gian cho trẻ chơi

Mẹ muốn nuôi dạy con hạnh phúc, đừng quên hãy dành nhiều thời gian cho trẻ chơi hơn để bé có thể thoải mái với tuổi thơ của mình. Ngày nay các ông bố bà mẹ hiện đại thường mắc sai lầm vô tình đánh mất tuổi thơ của trẻ bằng việc cho trẻ dùng điện thoại di động, máy vi tính sớm. Tất cả những gì bạn cần làm là tìm ra thời gian lý tưởng để con bạn vui chơi và vui vẻ.