Cách chăm sóc mắt trong thời kỳ mang thai

Trong thời kỳ mang thai, việc xuống sắc là điều khó tránh khỏi , và đặc biệt ở vùng mắt tình trạng xuống sắc càng trở nên trầm trọng hơn, vùng mắt xuống sắc khiến các chị em luôn trong trạng thái mỏi mệt, thàm cảnh. 

Muốn khắc phục được tình trạng vùng mắt xuống sắc trầm trọng này. các chị em có thể khám phá ngay một vài cách sau vô còng an toàn và hiệu quả với những gợi ý chia sẻ từ chăm sóc sức khỏe mẹ và bé sau:

Chăm sóc đôi mắt khỏe mạnh trong thời điểm mang thai

Chứng thâm quầng mắt là một trong những chứng thường gặp ở các chị em phụ nữ, hiện tượng này xảy ra do sự thay đổi hormone và đây cũng là nguyên nhân do sự ứ đọng của những mạch máu, ngoài ra việc lưu giữ chất lỏng trong thời kỳ mang thai cũng khiến cho mắt của thai phụ bị sưng hơn: Khi chăm sóc vùng da quanh mắt yêu cầu quan trọng đầu tiên chinh là tính an toàn, bởi thời điểm mang thai khá nhạy cảm việc chọn lựa phương pháp trị thâm quầng mắt phải đảm bảo được độ an toàn cho cả mẹ và bé.

Một số cách để khắc phục tình trạng này:

• Sử dụng túi lọc trà : Sau khi trà đã được uống các mẹ có thể tận dụng túi lọc trà này để đắp cho vùng da quanh mắt sẽ giúp cải thiện vùng mắt không còn thâm quầng khó chịu nữa.
• Sử dụng bông giàn thấm nước ấm đắp lên mắt.
• Massage cho mắt: Massage cũng là phương pháp giúp khắc phục được tình trạng mắt thâm quầng hiệu quả mà lại an toàn cho các mẹ bầu.

Ngoài ra các mẹ bầu cần lưu ý:

Chăm sóc đôi mắt khỏe trong thời điểm mang thai

• Không nên thức khuy , việc thức khuya không chỉ ảnh hưởng tới mắt khiến mắt thâm quầng mà nó còn ảnh hưởng khá nhiều tới sức khỏe của cả mẹ và bé.
• Không nên nhìn máy tính quá lâu, làm việc trên máy tính quá lâu cũng ảnh hưởng không hề nhỏ tới mắt, các mẹ nên để cho mắt có khoảng thời gian nghỉ ngơi sau khoảng 1-2h làm việc liên tục với máy tính, mỗi lần cho mắt nghỉ khoảng 5'.

Xem thêm
>>> Món tráng miệng chè hạt sen đậu đỏ cho bà bầu
>>> Hỏi đáp : Nên cho bé ngủ riêng bằng cách nào tốt nhất